第22章
前路无知己！
“正宗的内家心法一共分为两层，浅层次是通过肢体摆放特定位置，加之独特的呼吸方法，引导气血走特定路线，锻炼五脏六腑，达到强身健体的目的！”
“而深层次则是通过呼吸饮食两个通道，接收周遭世界的能量，气能让周身八万四千毛孔及特定穴位接收能量，并能通过特定方法利用这些能量。”
“普通人顶多能练到浅层次，而深层次，非具有大智慧且拥有得天独厚的武学天赋之才不可练就。”
就在杨家姐弟俩暗自疑惑之际，杨德元便像是自言自语的说了起来。
“通过饮食呼吸，吸收周遭世界的能量……”
姜胜咀嚼着。
他不由得想到了加点时自己会饥饿难耐，需要大量进食这件事。
虽然杨德元在内气上无法指点姜胜，但是心意六合拳造诣还是很深的。
不怪黄大爷吃惊。
相比于十形拳，功架初练者真得非常痛苦，因为功架和步法练的是一个“整劲”，不光练上身，更是要练下盘功夫。
说着杨德元不由得感慨道：“可惜当年的我和现在的杨莉一样无知，并不清楚大师是多么无敌得存在，等我明白之后再去寻访，却再也无缘得见一面了。”
姜胜按照杨德元教授的方法，不断的练习。
说着杨莉忍不住再次哈哈大笑了起来。
公园武术角的老头都很羡慕杨德元找到一个好徒弟，黄大爷之前就挖过墙角，所以杨德元才骂他叫“黄大头”。
杨德元摇摇头，“不清楚，应该圆寂了吧！我那个时候才不到三十岁，大师的年龄应该在七十岁以上，如今过去了将近四十年，按照时间推算，大师如果还在世的话，最少在110岁以上了。”
姜胜笑着说道：“就是梁大爷告诉的海陆空生精煲啊。”
不得不说，体质增加到9.62之后，真的非常明显，练习了将近一个小时十形拳，然后又做了五十个俯卧撑加五十个深蹲，竟然只是微微喘息而已，汗都没有流多少。
五分钟。
比如类似于叶问蹲的“寒鸡步”，单腿下蹲，而且身体要用力往后坐，试过的人都知道有多么痛苦。
“噗嗤——”
累了之后便让姜胜再去巩固“十大真形”。
……
十五分钟。
杨德元也是忍不住的笑了起来，摇摇头朝姜胜道：“你看，无知的人就是这么可笑！”
而随着呼吸紊乱，血液也开始不受呼吸控制的倒流，大脑开始充血，汗水一滴滴的顺着额头倒流而下。
“不应该啊，我也吃，怎么没你这样的效果？”
而这样练习的目的是为了练习反弹之力，不出手则已，出手必迅如闪电。
先是五组俯卧撑、深蹲。
稍微活动了一分钟，然后开始练习倒立。
“你要记住，明劲即拳之刚劲也！不是蛮劲。”
又支撑了两分钟之后，他终于把双脚放下来。
“是的！这是曾经一位大师亲口对我讲的。”
公园“武术角”不光他一个人练习倒立拿大顶，还有好几个老大爷也在练习倒立。
姜胜问道：“那位大师现在还在世吗？”
十分钟。
旁边杨莉听到这话，忍不住笑出了声。
杨莉并没有被爷爷的表情吓到，嘻嘻笑道：“确实很好笑嘛。爷爷你得表情那么严肃认真，我还以为那个大和尚可以几百米外取敌首级呢，搞了半天原来只有三十厘米啊，还只能打断饼干……”
……
杨光也是忍不住龇牙咧嘴了起来。
如果这是真得，绝对称得上是世界级的重大发现，光sci都能发几十篇！
杨德元瞪了她一眼，很不满道：“怎么，很好笑吗？”
杨莉虽然很不服气，但是考虑到还指望从爷爷身上爆金币呢，便也没有反驳。
杨德元肯定的点点头，面露回忆之色道：“我年轻时去川省旅游，在南国灯城遇到过一位大师，他练出了真正的‘内炁’，而且达到了传说中内炁外放的地步，可以一掌打断三十厘米外的饼干！”
这都是什么年代了，别说这种不可考证的事情，就算是真得又能如何，赶得上biubiubiu？
黄大爷很不解，随后两眼放光的看着姜胜说：“小姜，跟我练铁线拳吧！你这个上肢力量不练铁线拳，实在太可惜了。”
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